Κάνε αυτή την χρονιά την πρώτη από τις πιο ξεχωριστές σου!
Αυτές τις ημέρες ακούμε όλοι γύρω μας ευχές για το νέο έτος. Ευχές για υγεία, ευημερία, χαρά, πλούτο, ταξίδια και πολλά πολλά ακόμα.
Άραγε, φτάνουν μονάχα οι ευχές για να δούμε τη ζωή μας να αλλάζει;
Θέλω λοιπόν να μου πεις, με το χέρι στην καρδιά, ποια είναι η δική σου ευχή για εσένα; Τι σου εύχεσαι; Ας είμαστε ειλικρινείς.. οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε τουλάχιστον μια κρυφή ευχή, την οποία μας ψιθυρίζει η ψυχή μας κάθε χρόνο..κι εμείς συνήθως κάνουμε πως δεν την ακούμε και τσουγκρίζουμε τα ποτήρια μας εις υγείαν όλων!
Για σκέψου όμως..αν τελικά σε άκουγες.. Τι θα επέλεγες;
Τι είναι στ’αλήθεια αυτό που σε χωρίζει από το ονειρό σου; Είναι πράγματι τόσο μακριά όσο νομίζεις;
Τι θα διάλεγες, αν ήξερες ότι σίγουρα θα τα καταφέρεις ;
Ένα από τα εντυπωσιακά πράγματα στη ζωή είναι το τεράστιο ταλέντο της να σε οδηγεί πάντα κάπου. Το θέμα είναι, αν αυτό το κάπου, θα σε ικανοποιεί λίγα χρόνια μετά ή αν είναι ένα τυχαίο μέρος, στο οποίο σε έχει παρασύρει.
Ξεκίνα λοιπόν!
Μια υπέροχη άσκηση που θα μπορούσε να σε βοηθήσει είναι η άσκηση της 10ετίας.
Σκέψου τώρα τι θα ήθελες να είσαι, να έχεις και να κάνεις σε μια 10ετία από τώρα. Ιδανικά, σημείωσε στο χαρτί, ώστε να προγραμματίσεις τον εγκεφαλό σου. Μην φοβηθείς και μη λογοκρίνεις τον εαυτό σου. Άσε τον ελεύθερο να ονειρευτεί όπως τότε,που ήσουν μικρό παιδί.
Το Σύστημα SMART GOALS θα σου φανεί χρήσιμο σε αυτή τη διαδικασία. Σύμφωνα με αυτό,οι στόχοι θα πρέπει να είναι:
S – Specific : Συγκεκριμένοι
M – Measurable : Μετρήσιμοι
A – Attainable : Εφικτοί
R – Realistic : Ρεαλιστικοί
T – Time framed : Χρονικά προσδιορισμένοι
Το αντίδοτο στο φόβο είναι η δράση!
Σταμάτα να περιμένεις για τη σωστή στιγμή. Κανένας δεν θα έρθει να σου πει ότι σήμερα είναι η κατάλληλη ημέρα για να ξεκινήσεις. Βάλε ως προτεραιότητα αυτό που πραγματικά είναι σημαντικό για εσένα και κυρίως βάλε ως προτεραιότητα τον ίδιο σου τον εαυτό.
Έυχομαι το 2025 να είναι μια καταπληκτική χρονιά για εσένα. Να επιλέξεις τα βήματα εκείνα που θα σε βοηθήσουν να μεγαλώσεις και να γίνεις καλύτερος ώστε να πορεύεσαι προς την δική σου ιδανική εκδοχή του εαυτού σου και της ζωής σου.
Και μην ξεχνάς, όπως λέει και ο αγαπημένος Anthony Robbins «Δεν έχει τόσο σημασία ο στόχος, όσο ο άνθρωπος που γίνεσαι εσύ στην προσπάθειά σου να τον κατακτήσεις»